Equipment

Die kleinen Helfer könne beim Training Gold wert sein. Ob beim Pumpen, auf dem TrimmDichPfad oder im BootCamp. Manche Tools können dein Training enorm beeinflussen und dich endlich aus deinem Plateau stemmen. Trainiere schlau mit dem richtigen Equipment denn Digger, es ist nichts Schlimmes dabei einen Klimmzug auch mal sauber mit dem Theraband zu machen.

Ob Faszienrolle, Hula Hoop, Gyrotwist oder Birgits lila Bauch- und Rückentrainer aus dem vergessenen Umzugskarton vor 200 Jahren. Wir sind uns nicht zu schade auch hier haarklein zu analysieren. Wir checken für dich, was nur ein Trend ist und was wirklich Sinn macht. Warum? – Damit du es nicht tun musst!

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Fitness Geschenke - Die besten Geschenkideen

Fitness Geschenke – Die 40 beliebtesten Geschenke für Fitness-Fans

Ob zum Geburtstag, zu Weihnachten oder als kleine Aufmerksamkeit, bei Fitnessbegeisterten stehen viele Schenkende vor der Frage nach der richtigen Geschenkidee. Gerade, wenn man als Freund*in oder als Familienmitglied das Hobby nicht teilt, bleibt oft Ratlosigkeit. Wir geben dir eine übersichtliche Inspiration mit den 40 besten Fitnessgeschenken über die sich JEDER Sport- und Fitnessbegeisterte freuen wird. 

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Was gibt es schon schöneres als durchtrainiert und mit einem stählernen Sixpack am Beckenrand des Schwimmbads entlang zu schreiten und beneidenswerte Blicke zu ernten? Was steckt aber wirklich hinter einem durchtrainierten Sixpack und in welchem…
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Kettlebell Training – Pumpen mit Opa

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Eines der preiswertesten und vielseitig einsetzbaren Fitnessgeräte sind Fitnessbänder auch Thera-Band genannt. Ein Thera-Band kannst Du in vielen Variationen kaufen und, Je nach Wahl, eignet es sich für Trainingsanfänger wie für Profis. Hier erfährst Du…
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