Indoor

Ok, du machst gerne drinnen Sport und das ist auch gut, so lange dein Sport nicht darin besteht deinen wundgesessenen Arsch vom Sofa zu powerliften um mit einer neuen 2,5 Liter Cola Flasche aus dem Kühlschrank zu curlen. Der Indoorbereich ist eine Welt für sich.

Ob zu Hause oder im Eisentempel, die Möglichkeiten im Indoorbereich sind riesig! Wir sind für dich wachsamer als der Nachbarsopi auf dem Fensterbrett und bringen dir hier regelmäßig deine nötige Ration vom letztem Schrei. Bitte beim auschecken den Cool-Down nicht vergessen!

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Fitnessbaender titel

Fitnessbänder – So geht Theraband richtig!

Eines der preiswertesten und vielseitig einsetzbaren Fitnessgeräte sind Fitnessbänder auch Thera-Band genannt. Ein Thera-Band kannst Du in vielen Variationen kaufen und, Je nach Wahl, eignet es sich für Trainingsanfänger wie für Profis. Hier erfährst Du…
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