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Das isometrische Training – Die vergessene Bewegung

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Kettlebell Training – Pumpen mit Opa

Über Fitness-Filet

Ein körperliches und vor Allem geistiges Wohlbefinden ist die Grundlage für ein glückliches Leben. Der Modebegriff Fitness wird von unterschiedlichen Interessengruppen unterschiedlich definiert. Im Vordergrund steht jedoch ein Körper- und Lebensgefühl. Wer mit seinem Körper umgehen kann, der geht dem entsprechend durchs Leben. Als freies und unabhängiges Magazin haben wir die exklusive Möglichkeit Trends, Produkte und die Facetten der Fitnesswelt vor Allem unvoreingenommen zu betrachten und zu vergleichen. …und das ist geil!

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