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Fitness Geschenke – Die 40 beliebtesten Geschenke für Fitness-Fans

Von |22. April 2023|Lesezeit: 5 Min.|
Finden Sie das richtige Fitness-Geschenk. 40 beliebte Fitness Geschenkideen für jeden Geldbeutel und jeden Sport. (Für Männer & Frauen)

Finden Sie das richtige Fitness-Geschenk. 40 beliebte Fitness Geschenkideen für jeden Geldbeutel und jeden Sport. (Für Männer & Frauen) Foto: DisobeyArt / Shutterstock.com

Ob zum Geburtstag, zu Weihnachten oder als kleine Aufmerksamkeit, bei Fitnessbegeisterten stehen viele Schenkende vor der Frage nach der richtigen Geschenkidee. Gerade, wenn man als Freund*in oder als Familienmitglied das Hobby nicht teilt, bleibt oft Ratlosigkeit. Hier finden Sie eine übersichtliche Inspiration mit den 40 beliebtesten Fitnessgeschenken über die sich JEDER Sport- und Fitnessbegeisterte freut.

Inhalt:

Sport- und Fitnessfans haben oft unterschiedliche Vorlieben. Um das richtige Geschenk für Ihren fitnessbegeisterte(n) Freund*in zu finden, braucht es oft nur etwas Inspiration. Manche Geschenke sind in vielen Fitness-Bereichen praktisch und andere eignen sich eher für spezielle Vorlieben. Gutscheine sind zum Beispiel eine tolle Idee, um gemeinsam etwas von dem Geschenk zu haben. Im Folgenden finden Sie 40 beliebte Geschenkideen für einen breiten Sport- und Fitnessbereich.

– Fitness Geschenke unter 30,- €

Es gibt bereits einige Fitness Geschenke für den kleinen Geldbeutel, die in vielen Bereichen im Sport praktisch sind. Einige davon können sogar regelmäßig von Fitnessbegeisterten gebraucht werden. Wir haben die beliebtesten Fitness Geschenke unter 30,- gesammelt, die sich auch ideal miteinander kombinieren lassen.

1. Eiweiß Shaker
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1. Eiweiß Shaker
Ein Eiweiß Shaker ist für viele ein gern gesehenes Geschenk. Die Shaker gibt es in verschiedenen Varianten. Einfache Eiweiß-Shaker gibt es bereits für etwa 5,- €. Besonders praktisch sind Shaker mit einem separaten Depot, indem der Pre- oder Post- Workoutshake individuell vorbereitet werden können. Überaus praktisch.

Letzte Aktualisierung am 2.03.2024 / Affiliate-Link / Bilder: Amazon

2. Fitnesshandtuch
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2. Fitnesshandtuch
Überaus praktisch im Fitnessalltag sind ebenfalls Fitnesshandtücher. Die Handtücher haben kleine Taschen, in denen Schlüssel oder die Mitlgliedskarte des Fitnessstudios verstaut werden können.

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Lese-Tipp: Hier findest du übrigens einen Überblick über die verschiedenen Arten von Fitness-Handtüchern: Die Evolution der Fitness- und Sporthandtücher

3. Fitnessgürtel zum Joggen
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3. Fitnessgürtel zum Joggen
Zum Laufen braucht man nicht viel, allerdings kann nicht alles zuhause gelassen werden. Essenzielle Dinge wie Schlüssel und Handy lassen sich bequem in Laufgürteln verstauen. Anders als bei Armtaschen ist der Bauch am wenigsten in Bewegung wodurch mitgenommene Dinge durch die minimalen Bewegungen am Bauch nicht stören.

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4. Springseil
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4. Springseil
Ein Springseil passt in jedes Training. Das kleine und unscheinbare „Gerät“ hat nämlich vielseitige Effekte beim Training. Man trainiert beim Springen nicht nur Ausdauer und Koordination, sondern auch Stützmuskulatur sowie Faszien und Lymphfluss. Springseile sind klein und passen somit auch in jedes Trainingsgepäck.

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Lese-Tipp: Mehr Infos über das Springseiltraining findest du übrigens in diesem Artikel: Ein Liebesbrief an das Springseiltraining

5. Faszienrolle
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5. Faszienrolle
Das Lockern der Muskulatur ist ein wichtiger Teil im Fitnesstraining. Verspannungen und muskuläre Dysbalancen lassen sich am sehr gut mit Faszienrollen vorbeugen. Faszienrollen gibt es in verschiedenen Größen für unterschiedliche Anwendungen im Training. Ganze Sets gibt es bereits ab 20 bis 30 Euro.

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Lese-Tipp: Alle Infos über das Faszientraining findest du übrigens hier: Von Faszientraining, Blackrollübungen und Schmerzen…

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6. Therabänder
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6. Therabänder
Fitnessbänder sind ebenfalls vielseitig im Training einsetzbar, kosten wenig Geld und benötigen minimalen Stauraum. Ob zum aufwärmen, oder zur Wiederstandserhöhung beim Krafttraining, Therabänder sind ein nützliches Equipment in jeder Sporttasche.

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Lese-Tipp: Mehr Infos über das Training mit Fitnessbändern findest du übrigens hier: Fitnessbänder – So geht Theraband richtig

– Geschenke für Kraftsportler

Auch für Kraftsportler gibt es eine Vielzahl an Geschenkideen. Vor allem zuhause in den eigenen vier Wänden sind einige Gadgets besonders praktisch. Ob für das funktionale Training im Freien, als tolle Ergänzung der Übungen im Fitnessstudio oder das kurze Krafttraining für daheim – Diese Fitness Geschenke zaubern ein Freudenlächeln in die Gesichter von Kraftsportlern.

Angebot
7. Klimmzugstange
Klimmzugstangen eigenen sich gut für das Krafttraining zuhause. Klimmzüge sind essenziell für einen starken Rücken und Oberkörper. Die Grundübung, die zuhause ohne Geräte nur schwer ausgeführt werden kann und in keinem Krafttraining fehlen sollte, kann in allen Variationen an der Klimmzugstange trainiert werden. Am einfachsten zu benutzen sind Klimmzugstangen, die im Türrahmen eingehängt werden.

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Lese-Tipp: In diesem Artikel findest du übrigens alle Infos über das Klimmzugtraining: Von Klimmzügen, Stangen und einer ultimativen Grundübung

8. Liegestützgriffe
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8. Liegestützgriffe
Liegestütze gehören als freie Variation des Bankdrückens ebenfalls zu den Grundübungen und sollen somit auch in keinem Krafttraining fehlen. Mit Liegestützgriffen können die Übungen durch Anpassung des Winkels ideal variiert werden und durch die Höhe eine größere Range of Motion erzielt werden. Außerdem sind Griffe für Liegestützübungen besonders gelenkschonend. Bereits für 10 bis 20 Euro hast du ein hier ein tolles Fitness Geschenk für Kraftsportler.

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Lese-Tipp: Mehr Infos über das Training mit Liegestützen findest du übrigens hier: Liegestütz Training – Von PushUps und Liegestützgriffen

9. Gewichtsweste
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9. Gewichtsweste
Eine Gewichtsweste bietet Kraftsportlern die Möglichkeit auf einfache Weise den Wiederstand bei freien Übungen zu erhöhen. Gewichtswesten mit anpassbaren Gewichten sind dabei besonders praktisch und können gut an die eigene Leistung und die individuellen Übungen angepasst werden. Kleine Gewichtswesten zwischen 5 bis 10 Kilogramm gibt es bereits für etwa 40 Euro und sind eine nette Geschenkidee für Fitnessbegeisterte, die gerne frei und gleichzeitig intensiv trainieren.

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Lese-Tipp: Mehr Infos zum Training mit Gewichtswesten findest du übrigens hier: Vom Training mit Gewichtsweste und was dahinter steckt

10. Kurzhanteln
2.941 Bewertungen
10. Kurzhanteln
Kurzhanteln ergänzen das Training in den eigenen 4 Wänden auf vielseitige Weise. Grundsätzlich gibt es keine Muskelgruppe, die mit Kurzhanteln nicht trainiert werden kann. Durch anpassbare Gewichte bereichern Kurzhanteln viele Übungen auch bei unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden.

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– Geschenke für das Fitnessstudio (praktisch)

Wer gerne und viel ins Fitnessstudio geht, für den sind einige Dinge im Fitnessstudio-Alltag besonders praktisch. Ob zu Weihnachten, zum Geburtstag, an Ostern oder einfach als kleine Aufmerksamkeit, mit Fitness-Geschenken, die allgemein nützlich sind, bleibt man bei dem Beschenkten bestimmt im Gedächtnis.

11. Griffpads
1.114 Bewertungen
11. Griffpads
Griffpads kann man im Fitnessstudio immer gebrauchen. Handschuhe haben den Nachteil, dass diese regelmäßig gewaschen werden müssen, um Gerüche zu vermeiden. Griffpads sind ebenfalls ein günstiges und zugleich praktisches Fitness Geschenk für das Training im Fitnessstudio.

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Angebot
12. Zughilfen
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12. Zughilfen
Für schwere Gewichte beim Maximalkrafttraining sind Zughilfen eine gute Hilfe. Zughilfen entlasten die Unterarme, sodass die betroffene Muskelgruppe mehr Leistung ausführen kann.

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13. Trinkflasche
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13. Trinkflasche
Eine Trinkflasche ist eigentlich immer ein praktisches Fitness-Geschenk. Viele Trinkflaschen habe praktische Zusatzfunktionen. Ob ein praktischen Fach für die Spindkarte im Fitnessstudio oder ein Einsatz für Früchte. Über eine neue praktische Trinkflasche freut sich jeder Fitness-Fan.

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14. Bauchroller
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14. Bauchroller
Ein Bauchroller trainiert die effektiv die Stützmuskulatur. Wer keine Rücken- oder Schulterbeschwerden hat, kann mit dem unscheinbaren aber zugleich anspruchsvollen Gerät seine Core- und vor allem die Bauchmuskulatur ganzheitlich aufbauen. Mit einem günstigen Preis von gerade mal 20,- € ist ein Bauchroller als Fitness-Geschenk für jeden Geldbeutel geeignet.

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Lese-Tipp: Mehr Infos und Trainingsvorschläge zum Thema Bauchmuskeltraining findest du übrigens hier: